Ainsi, une personne de 145 livres (65,9 kg) aurait besoin de 52,7 grammes de protéines par jour.

Le rapport souligne également que la disparité n’est PAS due au cancer, au contrôle de la pression artérielle ou du cholestérol, au tabagisme, aux accidents vasculaires cérébraux, au revenu du ménage, aux taux de suicide élevés ou à l’état de santé des immigrants.

Que retenir de tout cela ? Plutôt que de se disputer à quel point le surpoids est (ou n’est pas) mauvais pour déterminer la durée de vie, les avantages d’une alimentation saine et équilibrée et de la pratique d’une activité physique quotidienne régulière sont indiscutables. Continue reading “Ainsi, une personne de 145 livres (65,9 kg) aurait besoin de 52,7 grammes de protéines par jour.”